????對完美主義的高管和企業(yè)家來說，在假日做飯、購物和招待賓客上，很多人也會拿出沖年底工作業(yè)績時的勁頭全力以赴，而這無疑會增加壓力感。

????如何才能輕松上陣、搞定一切？一些成功的女企業(yè)家向《財富》分享了她們的秘訣：

????把事情交給別人，簡化一切。

????史詩制藥集團執(zhí)行合伙人凱西?里德說：“我已經(jīng)放棄了那種自己一力承擔，獨自設(shè)計一個完美假期的老做法?！边@一轉(zhuǎn)變出現(xiàn)在四年前，由于工作繁忙，她無暇分身為假期做準備。“當時，我丈夫負責挑選大部分的禮物，我也沒有為任何學?；蚣彝セ顒泳目局萍埍案?，但是世界并沒有因此停止轉(zhuǎn)動！”從這件事上她學到了寶貴的一課，“還有許多人愿意去做這些事情，雖然他們的做事方法與我不同，但這并不代表他們的方法差勁或者沒我的好！想通了這一點，讓我足以在每年讓人抓狂的假日期間保持清醒?！?/p>

????制定運動計劃，保持心情愉悅。

????朱莉?斯摩恩斯是基來福威食品公司的首席執(zhí)行官，她的方法是將健身計劃列入日程表中，“否則我會為了那些臨時插進來的工作而放棄健身計劃”。她的健身項目包括跑步，還有瑜伽課程。她不允許有任何事情打擾自己做運動?！叭绻行┦虑椴辉谖业娜粘瘫韮?nèi)，除非特別重要，否則我會把它放到明年1月中旬再完成。節(jié)前是極其忙亂的日子，如果不去健身，我就會變成一個脾氣暴躁的女人！”

????學會說不。

????帕米拉?斯利姆是一名職業(yè)與組織發(fā)展顧，也是《Body of Work》一書的作者，她的建議是：“我只參加自己喜歡的社交活動。”除了與最親近的朋友、要好的鄰居以及重要合伙人聚會，其他邀請一律婉拒。斯利姆還簡化了節(jié)日大餐，“沒有人吃得下15道配菜”！并將與家人的定期遠足放在計劃的首位。從圣誕到新年這段時間不談工作，但是她會利用這段時間為來年做準備，清理“用不著的東西”。她的兩個孩子一個7歲，一個9歲，會和母親一起興致勃勃地扔掉那些沒用的玩具和衣物。

????找時間回饋社會。

????作為市場營銷和傳播機構(gòu)Buzz Marketing Group公司的首席執(zhí)行官，蒂娜?威爾斯并沒有真正意義上的休假，而是利用年末最后一周的時間，來為企業(yè)家們提供幫助?！拔矣袑ｉT的‘坐班時間’，大家都可以來找我咨詢?！彼贔acebook、Instagram和 Twitter上公布了自己的工作時間，一般是每天四個時段，每個時段從30分鐘到一個小時不等。她介紹，多數(shù)人都會尋求針對某個特定想法或商業(yè)問題的咨詢意見，但是她也會向非盈利機構(gòu)的經(jīng)營者提供指導(dǎo)，“甚至還有志向高遠、希望推銷自己的歌手。”這類課程是她在節(jié)日期間回饋社會的一種方式，但是在輔導(dǎo)別人的同時，她自己也獲得了心靈啟發(fā)，可以讓她運用到自己的工作中。

????全力以赴，然后徹底放松。

????為了集中精神，前戴爾創(chuàng)投合伙人兼“2020年之前為十億女性賦權(quán)”組織的首席執(zhí)行官英格麗特?范德比爾特每天都會冥想，“弄清楚那些可能讓我費神的事項，比如‘為甲、乙和丙買禮物?！比缓?，她會快馬加鞭，完成所有假期和工作中的待辦事項。“我會拼命工作，直到某一天給自己放大假。之后用幾周時間來補覺，陪伴家人。工作的時候我會全力以赴。但是到了放假那天，我就從辦公室閃人了”。（財富中文網(wǎng)）

????譯者：南風