生活壓力下，焦慮和抑郁被稱作是成年人的感冒，人人都有焦慮，甚至是抑郁的感覺(jué)，但真正被界定為“抑郁癥”或者“焦慮癥”，需要心理科醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)判斷。

從2017年開(kāi)始，因?yàn)樗哒系K和一些其他的軀體癥狀，我被診斷為“焦慮癥”，醫(yī)生的建議就是服用SSRI類(lèi)的抗焦慮和抑郁藥物。在服用近一年后，癥狀有很大的緩解，并被醫(yī)生判斷為“臨床治愈”，但從去年開(kāi)始一些軀體障礙又開(kāi)始顯現(xiàn)出來(lái)，于是繼續(xù)吃藥。在就診的過(guò)程中，令我驚訝的是也有很多上初中和小學(xué)的學(xué)生也有精神問(wèn)題。

焦慮癥已經(jīng)困擾了我很多年，給我的工作和生活帶來(lái)了很大的影響，目前看來(lái)服藥只是其中的一個(gè)辦法，也許只是公立醫(yī)院比較推崇的。但目前社會(huì)上的心理咨詢也的確非常昂貴，北京地區(qū)普遍的價(jià)格都在500元每小時(shí)，我沒(méi)有嘗試過(guò)，也不是特別信。

每個(gè)人的焦慮癥的誘發(fā)因素都很復(fù)雜，經(jīng)濟(jì)的社會(huì)的家庭的等等。個(gè)人感覺(jué)藥物只是起到了輔助作用，真正心病還需要心藥來(lái)醫(yī)。好心情這樣的平臺(tái)能夠帶給病人的只是豐富的資源，但很有可能這些資源并不會(huì)對(duì)癥。