關(guān)于長壽問題，先要了解一下影響長壽的因素，在所有因素中健康又是最重要的因素。世衛(wèi)組織對(duì)各項(xiàng)影響健康因素的研究顯示：個(gè)人的健康和壽命有60%取決于自己，15%取決于遺傳，10%取決于社會(huì)因素，8%取決于醫(yī)療條件，7%取決于氣候的影響。

而英格蘭百歲老人研究協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)顯示婚姻（或生活中擁有伴侶）近100%的男性百歲老人都是已婚或晚年才失去配偶。也就是說，對(duì)于終身未婚的男性，其壽命必然會(huì)受到影響。這為婚姻讓人更長壽似乎提供了佐證。

在我看來，婚姻有利于長壽至少在三方面是單身不能比的，一個(gè)人晚年的陪伴。人年青時(shí)怎么玩都行，但老了玩不動(dòng)了，有老伴陪伴，免受老年的孤獨(dú)；其次是婚姻讓一個(gè)人生活變成兩個(gè)人以上生活在一起，共同生活就要有規(guī)律，比起一個(gè)人吃飽全家不餓，單身無規(guī)律的生活，婚姻生活能免除一些惡習(xí)；三是有了下一代的責(zé)任，也能讓男人更能注意自己的生活品質(zhì)，對(duì)個(gè)人要求會(huì)更嚴(yán)，生活的品質(zhì)也會(huì)更高。當(dāng)然還有很多因素，可以說美滿的婚姻是男人健康長壽的一劑良藥。