為什么負(fù)面消極的事情總是忘不掉？
2020-10-18 22:00
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你有沒有想過曾經(jīng)的記憶是如何影響你的？尤其是負(fù)面的記憶，想象一下，當(dāng)你正平靜地坐著，突然想起你曾經(jīng)一次失敗的演講，你平靜的內(nèi)心將變得心煩意亂。
此時，你會感到手心出汗，心跳加速，腹部隱隱有痙攣抽搐的感覺，然后你會對自己說：“這種糟糕的感覺又出現(xiàn)了！”
如果你認(rèn)為該現(xiàn)象僅發(fā)生在你身上，那就錯了，事實(shí)上每個人都會經(jīng)常想起那些負(fù)面消極的記憶。 | 相關(guān)閱讀（新浪探索）
此時，你會感到手心出汗，心跳加速，腹部隱隱有痙攣抽搐的感覺，然后你會對自己說：“這種糟糕的感覺又出現(xiàn)了！”
如果你認(rèn)為該現(xiàn)象僅發(fā)生在你身上，那就錯了，事實(shí)上每個人都會經(jīng)常想起那些負(fù)面消極的記憶。 | 相關(guān)閱讀（新浪探索）
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梅森
道理誰都懂，一做全變形
人們總是對不好的事情心有余悸，難以忘掉負(fù)面消息，對可能發(fā)生的麻煩事滿懷擔(dān)心，這其實(shí)是趨利避害的心理在起作用，尤其是預(yù)感糟糕的情況出現(xiàn)，但又不知如何避免這樣的風(fēng)險時。已有研究人員通過分組控制實(shí)驗(yàn)來測試了不同球隊的球迷面對比賽輸贏結(jié)果時的心態(tài)變化，發(fā)現(xiàn)他們對輸球的各種細(xì)節(jié)會比贏球記得更加清楚，腦部的海馬體會接受情感的刺激從而增強(qiáng)對經(jīng)歷的印象。如果把情感記憶應(yīng)用于教育，可以把枯燥的理論編成一些有趣的小故事，讓孩子們在日常點(diǎn)滴的愉快討論中自然而然掌握知識。
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