14個跡象表明你有高情商
人的情緒很容易就會失去控制。正因如此，情商（EQ）對我們來說才尤為重要。如果你有能力判別自己和他人的情緒，理解情緒的強大影響力，并且由此調(diào)整自己的思考和行為，那么你成功實現(xiàn)目標的機率就會大大增加。
情商并不是天生的，它和其他任何能力一樣，需要不斷打磨才能日臻完善。那么有沒有可能你已經(jīng)擁有了很高的情商，只是自己還沒有意識到呢？
不妨對照下面的這幾個標準，看看它們是否符合你自己的行為習慣——
1
經(jīng)常思考關(guān)于感受的問題
首先，高情商者都是愛思考的人。你是否經(jīng)常問自己類似這樣的問題：“我為什么會有這樣的感覺？”或是“是什么導致我（或其他某個人）說了這樣的話或做了這樣的事？”
對各種情緒和反應(yīng)有了清醒的認識后，你就會對情緒問題更加注意，而且你還可以利用這種信息為你帶來優(yōu)勢。
2
善于詢問別人的看法
你深知你眼中的自己和別人眼中的你是有很大區(qū)別的。你也知道這并不是一個孰對孰錯的問題，只是人們的視角不同。
3
會說謝謝
如今人們對基本禮儀的缺乏已經(jīng)到了令人發(fā)指的地步。
但你并不是那種沒禮貌的人。你明白僅僅是簡單的“謝謝”兩個字就能趕走某人一天的陰霾，而且它還能加深你與對方的關(guān)系——這就是為什么你總會額外花上一些時間表示你的謝意。
4
知道什么時候該暫停
“暫停”就是指做事或說話之前先停下來思考一會兒。（這一點說起來容易，做起來卻挺難。）
當然，人無完人。但說話做事前簡簡單單的“暫停”一下，卻能避免你在很多場合陷入尷尬。它還會使你的工作更加出色，甚至有可能挽救你和某個人的關(guān)系。
5
積極探索原因
你不會隨便給人貼標簽，而是意識到，人們的每個行為背后都是有原因的。
你積極地培養(yǎng)自己的同理心和同情心，努力想從另一個人的眼神中看出他當下的境遇。你會問自己這樣的問題：“他為什么會有這樣的感覺？”或是“這事背后到底有怎樣的隱情？”
這樣一來，你幾乎和任何人都能相處得很好。
6
虛心接受批評
沒有人喜歡接受負面的反饋，你自然也是一樣。
但你深知，很多批評至少都有一部分是對的，哪怕對方批評的方式讓人很難接受。另外，這些批評至少也能讓你知道其他人是怎么想的。
所以你會控制自己的情緒，從批評中盡可能地學到更多的東西。
7
總是考慮其他人的反應(yīng)
從你遇到另一個人時，你便開始不自覺地開始分析他們。
然而這種觀察是有好處的。你意識到，你說的每一句話、做的第一件事都可能會對其他人產(chǎn)生影響。因此你不僅僅會注意自己所說的內(nèi)容，還會注意自己說話的方式。
8
愿意道歉
你知道“對不起”是最難說出口的三個字，但你也意識到，這簡簡單單的三個字具有極大的力量。
通過承認自己的錯誤以及在適當?shù)臅r機道歉，你也培養(yǎng)了謙遜和誠實等品質(zhì)，而其他人也會自然而然地折服于你的人品。
9
原諒他人
雖說人無完人，但你也明白，拒絕原諒別人，就相當于把刀子留在傷口上不肯拔出來，你的傷口也就永遠沒有了愈合的機會。
當他傷害了你還一笑而過的時候，你沒有選擇沉浸在怨恨之中，而是選擇了寬恕——這樣一來，你才能把這一頁揭過，繼續(xù)自己的生活。
10
“情緒詞庫”越來越大
通過學習如何表達自己的感受，你也提高了理解情緒的能力。當你難過的時候，你會深入思考自己為什么會這樣難過，是由于失望、挫折還是傷害？
通過擴大積極的“情緒詞庫”，你對自己的情緒有了更深的認識，同時也學會了在必要時采取行動。
11
真誠而明確地贊美他人
如果你不斷地尋找別人身上的優(yōu)點，并且明確地告訴他們你欣賞他們的哪些品質(zhì)，他們就會覺得與你共事很愉快，從而會更有動力努力工作。
12
主動控制自己的思維
人常說：“你不能阻止一只鳥落在你頭上，但是你可以阻止它在你頭上筑巢?！?/p>
當處于負面的境遇時，你可能無法控制自己自然的情緒反應(yīng)。
但是你能夠控制接下來發(fā)生的事——你可以控制自己的思維。
與其糾結(jié)于這些負面感受，抱怨境遇有多不公，還不如把注意力放在積極的一面，制定一個繼續(xù)前進的計劃。
13
不給人貼標簽
有些人沒有考慮事情的前因后果以及一些情有可原的外部因素，便對其他人很快下了定論。這是一個非常有害的習慣。
而你明白每個人都有過得不順心的時候，有人甚至一整年過得都不順。如果你不隨便給別人貼標簽，你就能夠?qū)λ麄儽３直容^客觀的看法，這樣你也能從各種關(guān)系交往中獲得最大的效益。
14
能夠分析自己的弱點
人需要具備一定的自省、眼界和勇氣才能看見自己的弱點。不過除非你著手去改變它，否則你也難以成為一個更好的人。
如果你能分析你為何在一些情況下失去了對情緒的控制，那么你也就知道下一次遇到這些情況時該以什么策略應(yīng)對了。（財富中文網(wǎng)）
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