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調(diào)整心態(tài)是高級(jí)經(jīng)理人應(yīng)對(duì)金融危機(jī)壓力的最佳法寶

??? 金融危機(jī)對(duì)高級(jí)經(jīng)理人的心理承受力提出了極大的挑戰(zhàn)，影響其心理健康。雖然影響已漸漸逝去，但這種極端經(jīng)歷也留下很多借鑒和反思，更是他們心理成長的重要外推力。

??? 在金融危機(jī)中，高級(jí)經(jīng)理人感受責(zé)任加重，壓力增加，但也應(yīng)看到它積極的一面。調(diào)查顯示，金融危機(jī)使 53.7% 的人“工作責(zé)任加重”，42%“心理壓力變大”，35.5%“幸福感降低”（見圖 4）。危機(jī)帶給個(gè)人更多的責(zé)任和更大的心理負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致較低的幸福感。不過，在調(diào)查表中的空白處，相當(dāng)一部分高級(jí)經(jīng)理人主動(dòng)補(bǔ)充了金融危機(jī)帶來的積極影響。比如，有人表示金融危機(jī)給個(gè)人帶來機(jī)遇，也有人認(rèn)為危機(jī)讓他們可以借機(jī)休整，有時(shí)間“做自己喜歡的事情和休養(yǎng)生息”，“等待春天的到來”。

??? 在對(duì)企業(yè)的影響方面，高級(jí)經(jīng)理人感受到金融危機(jī)帶來的競爭加劇、市場變小等挑戰(zhàn)，也看到它對(duì)提升企業(yè)管理的積極作用。調(diào)查顯示，分別有 52.9%、38.7%、30.8% 的人認(rèn)為金融危機(jī)導(dǎo)致“同行業(yè)競爭加劇”、“市場份額變小”和“降薪、減少福利”。還有近三成的人認(rèn)為金融危機(jī)會(huì)“導(dǎo)致人才流失”，“客戶流失”，“企業(yè)內(nèi)部沒有安全感”。但也有相當(dāng)一部分人看到了金融危機(jī)給企業(yè)帶來的機(jī)會(huì)。分別有 31.3% 和 16.9% 認(rèn)為金融危機(jī)“要求企業(yè)創(chuàng)新”、“企業(yè)獲得發(fā)展機(jī)會(huì)”。部分人還主動(dòng)在問卷中補(bǔ)充提到，金融危機(jī)會(huì)使企業(yè)迎來機(jī)會(huì)，同時(shí)也讓他們看到企業(yè)需要調(diào)整和規(guī)范的地方。

??? 心態(tài)調(diào)整是高級(jí)經(jīng)理人應(yīng)對(duì)金融危機(jī)的最佳法寶。73.4% 的人表示，他們應(yīng)對(duì)金融危機(jī)的方法是“調(diào)整心態(tài)”，這再次證明良好的心態(tài)在面對(duì)任何挑戰(zhàn)時(shí)都能發(fā)揮巨大威力（見圖 5）。除了調(diào)整好自己的心態(tài)外，他們還會(huì)采取積極主動(dòng)的措施應(yīng)對(duì)金融危機(jī)，48.5% 的人努力“提高產(chǎn)品和服務(wù)質(zhì)量”，近四成會(huì)“調(diào)動(dòng)員工的積極性”，而三成左右則“調(diào)整戰(zhàn)略發(fā)展方向”。相當(dāng)一部分人還補(bǔ)充寫道，“這可能是一個(gè)提升自我、自主創(chuàng)業(yè)、扭轉(zhuǎn)局面的好時(shí)機(jī)”。

金融危機(jī)之后，高級(jí)經(jīng)理人身心幸福感回升

??? 2008 年之前，高級(jí)經(jīng)理人身心幸福感都持續(xù)走低，2009 年經(jīng)歷金融危機(jī)后，他們的身心幸福感首次出現(xiàn)明顯回升（見圖 6）。

??? 心理幸福感方面，高級(jí)經(jīng)理人的心理幸福感得分由 2005 年的 4.41 分降到了 2008 年的 4.01 分，2009 年則出現(xiàn)明顯好轉(zhuǎn)，分?jǐn)?shù)上升到 4.18 分。其中心理幸福感水平較低人群也從 2008 年的 10.1% 下降到了 2009 年的 5.5%。在不同性別方面，低心理幸福感的男性（5.6%）多于女性（4.8%）；不同年齡方面，25 歲以下的人中低心理幸福感水平比例（14.3%）遠(yuǎn)高于其他年齡段；不同學(xué)歷方面，大專及以下和博士學(xué)歷的人的心理幸福感最低，其低心理幸福感水平的比例均在 7.5% 左右，顯著高于其他學(xué)歷水平的高級(jí)經(jīng)理人；工作年限方面，工作時(shí)間 5 年及以下的人的心理幸福感水平最低。

??? 身體幸福感方面，2005 年至 2007 年間，身體幸福感持續(xù)降低，由 4.11 分降到 4.01 分，2008 年回升到 4.05 分，2009 年進(jìn)一步上升到 4.08 分。其中，低身體幸福感的高級(jí)經(jīng)理人也從 2008 年的 15.2% 下降到了 13.2%。在不同性別方面，低身體幸福感的女性比例為 14.2%，高于男性；不同年齡方面，25 歲以下的高級(jí)經(jīng)理人中，身體幸福感水平較低的比例為 17.9%，遠(yuǎn)高于其他的年齡段；不同學(xué)歷方面，博士學(xué)歷的人中低身體幸福感水平的比例為 17.1%，顯著高于其他學(xué)歷水平；不同工作時(shí)間方面，工作時(shí)間在 6~10 年的人身體幸福感水平最低。