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  • 后疫情時(shí)代必須讓員工保持健康,企業(yè)應(yīng)該設(shè)立首席健康官

    Trey Williams 2023-07-11 03:30

    圖片來(lái)源:OSCAR WONG—GETTY IMAGES當(dāng)新冠病毒來(lái)襲時(shí),各大公司都在付出種種努力艱難保護(hù)員工免受這種致命病毒的侵害。新冠疫情徹底改變了他們對(duì)員工健康的看法。新冠疫情最糟糕的日子正在過(guò)去,但它給一些公司留下了永久印記,讓它們認(rèn)識(shí)到精神和身體健康對(duì)員工的重要性。過(guò)去幾年,一些公司設(shè)置了...

  • 如何保持心臟健康?

    Stacey Griffith 2017-03-02 05:30

    每年2月,我的好朋友和學(xué)員斯塔爾?瓊斯都會(huì)提醒我心臟健康的重要性。自從2010年接受了開(kāi)心手術(shù),她便一直熱心于心臟健康事業(yè),也是健康生活承諾計(jì)劃的領(lǐng)導(dǎo)者。她在術(shù)后的心臟康復(fù)計(jì)劃包括“低于最大強(qiáng)度”的鍛煉,每組只有9分鐘,中間休息1分鐘。現(xiàn)在,她參加的是45分鐘的高強(qiáng)度SoulCycle課程。她給我?guī)?..

  • 在2025年保持財(cái)務(wù)健康,要遵循這6條建議

    Cassie Bottorff 2025-01-05 03:30

    圖片來(lái)源:Deb Cohn-Orbach/UCG/Universal Images Group via Getty Images2025年伊始,又到了制定新年愿望的時(shí)候,但成百上千萬(wàn)的美國(guó)人卻對(duì)這個(gè)古老的傳統(tǒng)感到厭倦。根據(jù)2024年皮尤研究中心(Pew Research Center)的調(diào)查,近80...

  • 隨著年齡增長(zhǎng),保持健康不能只靠體育鍛煉

    KRISTINE GILL 2024-09-04 03:30

    健康計(jì)劃還應(yīng)該包括心理和情感健康。圖片來(lái)源:GETTY IMAGES南加州64歲的美容牙醫(yī)比爾·多夫曼博士看上去比實(shí)際年齡年輕很多,這讓他倍感自豪。他將這一特點(diǎn)歸功于良好的基因和每日體育鍛煉。他每周有三天專注于腹肌鍛煉和有氧運(yùn)動(dòng);其他時(shí)間則進(jìn)行大量輕重量舉重訓(xùn)練。多夫曼表示,在牙科學(xué)校就讀期間,他經(jīng)...

  • 這五個(gè)日常習(xí)慣是保持身心健康的關(guān)鍵

    Alexa Mikhail 2023-09-09 03:30

    圖片來(lái)源:THOMAS BARWICK—GETTY IMAGES從冷水浴到黎明時(shí)分起床,改善健康狀況這一大趨勢(shì)已經(jīng)引起了大眾的關(guān)注并日益流行。然而,斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院(Stanford School of Medicine)的神經(jīng)生物學(xué)和眼科學(xué)教授、播客《The Huberman Lab》的主持人安德...

  • 如何在新聞轟炸中保持心理健康

    BETH GREENFIELD 2024-07-26 03:30

    新聞轟炸是否讓你感到壓抑?專家分享如何在照看好自己的同時(shí)消化所有這些信息。圖片來(lái)源:GETTY IMAGES民主黨選舉變動(dòng)、政治暴力、戰(zhàn)爭(zhēng)、槍擊、最高法院裁決、大選、名人死亡。如果持續(xù)的新聞轟炸讓你感到焦慮、驚訝、情緒低落或不知所措——何況你還得考慮每天的生活,例如工作、照看孩子等——有此感受的并非...

  • 新冠疫情對(duì)人類健康有哪些次生災(zāi)害?

    Verne Kopytoff 2021-04-07 03:30

    新冠疫情對(duì)全球健康產(chǎn)生的影響,遠(yuǎn)比疫情導(dǎo)致的住院和死亡人數(shù)更加嚴(yán)重。事實(shí)證明,在疫情期間,許多人放棄了常規(guī)醫(yī)學(xué)篩查或者體重增加。這種情況造成的結(jié)果就是一場(chǎng)不為人知的健康危機(jī)。錯(cuò)過(guò)醫(yī)學(xué)篩查意味著許多人的癌癥診斷被延誤——假如他們知道自己的病情。這么做的結(jié)果導(dǎo)致他們要接受更復(fù)雜的治療,面臨更大的感染風(fēng)險(xiǎn)...

  • 雅虎前首席執(zhí)行官:人工智能將讓科技行業(yè)“健康地重生”

    Alexandra Sternlicht 2023-07-18 03:30

    雅虎前首席執(zhí)行官瑪麗莎·梅耶爾稱,她已經(jīng)等待了29年才等來(lái)人工智能在科技領(lǐng)域的重大時(shí)刻。圖片來(lái)源:FORTUNE雅虎(Yahoo)的前首席執(zhí)行官瑪麗莎·梅耶爾認(rèn)為,人工智能即將在科技行業(yè)燃起一場(chǎng)毀滅之火,就像野火侵襲森林一樣。但她相信,正如景觀因?yàn)榇笞匀谎h(huán)的洗禮而愈顯生機(jī),科技行業(yè)也終將會(huì)變得更加...

  • 阿里健康京東健康股價(jià)跌超9%

    精選 2022-06-23 01:30

    6月22日上午,阿里健康、京東健康股價(jià)突然出現(xiàn)暴跌,截止收盤,阿里健康跌13.85%,京東健康暴跌14.83%。這些企業(yè)股價(jià)大跌背后,跟第三方平臺(tái)將禁止自營(yíng)藥品消息有關(guān)。有報(bào)道稱,日前,國(guó)家藥監(jiān)局發(fā)布《中華人民共和國(guó)藥品管理法實(shí)施條例(修訂草案征求意見(jiàn)稿)》,歷時(shí)一個(gè)月的公開(kāi)征求意見(jiàn)已正式截止。隨著...

  • 如何更好的與Y一代共事?

    Anne Fisher 2009-04-30 05:46

    一位專家說(shuō),所謂的“千禧代”自信、抱負(fù)遠(yuǎn)大且深諳高科技。他們也需要不斷得到指引。作者:Anne Fisher親愛(ài)的安妮:今年我又被指派負(fù)責(zé)我們部門的夏季實(shí)習(xí)生計(jì)劃,老實(shí)說(shuō),我對(duì)此忐忑不安。我不太喜歡給一代人下定義——我出生于嬰兒潮時(shí)期,從來(lái)就不喜歡人們對(duì)我們這代人的刻板印象。但是我還真不理解“千禧代...

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