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  • 哈佛研究稱(chēng)五個(gè)習(xí)慣幫你延年益壽,最重要的竟然是它

    Sy Mukherjee 2018-05-14 05:30

    哈佛大學(xué)一項(xiàng)新研究認(rèn)為,想讓壽命延長(zhǎng)十多年,五個(gè)生活習(xí)慣可能是關(guān)鍵。而各項(xiàng)好習(xí)慣之中有一條特別重要,就是不吸煙。該研究發(fā)表在醫(yī)學(xué)期刊Circulation上,文中提到五種有助于顯著延長(zhǎng)壽命的行為:不吸煙、保持健康的身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)、避免過(guò)多飲酒、適度鍛煉,以及規(guī)律飲食。研究人員發(fā)現(xiàn),如果能堅(jiān)持...

  • 多喝咖啡當(dāng)真有益延年益壽?看看科研結(jié)果怎么說(shuō)

    Sy Mukherjee 2018-07-16 05:30

    不管是沉迷已久的狂熱咖啡粉絲,還是普通的咖啡愛(ài)好者,好消息來(lái)了:一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),喝咖啡可能有利于長(zhǎng)壽。該研究耗時(shí)十余年,研究結(jié)果發(fā)表在醫(yī)學(xué)期刊JAMA Internal Medicine上。通過(guò)英國(guó)的大型基因與健康數(shù)據(jù)庫(kù)Biobank,美國(guó)國(guó)家癌癥研究所(NCI)的研究人員分析了將近50萬(wàn)人的數(shù)據(jù),...

  • 哈佛研究表明:打麻將可延長(zhǎng)壽命

    精選 2024-01-18 01:30

    哈佛大學(xué)80年研究居然發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)壽的核心竟不是飲食和運(yùn)動(dòng),而可能是一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)——打麻將。研究人員發(fā)現(xiàn),人的社會(huì)關(guān)系,竟然是決定壽命長(zhǎng)短的關(guān)鍵。...

  • 最新研究發(fā)現(xiàn),喝紅茶可以延年益壽

    Alexa Mikhail 2022-09-03 03:30

    圖片來(lái)源:DELMAINE DONSON—GETTY IMAGES一項(xiàng)新研究表明,如果你每天喝茶——甚至每天喝10杯茶,你就可能會(huì)更長(zhǎng)壽。今年8月29日發(fā)表在《內(nèi)科醫(yī)學(xué)年鑒》(Annals of Internal Medicine)上的一項(xiàng)新研究表明,每天喝兩杯或兩杯以上紅茶可以適度降低死亡風(fēng)險(xiǎn)。這...

  • 李佳琦的勁敵,竟然是她

    精選 2023-06-04 03:00

    章小蕙,一半人崇拜她,一半人不知道她。5月22日,她第一次在小紅書(shū)直播,熱度沖上6億,比第二名高出5.8億,更多年輕人才認(rèn)識(shí)到這位90年代就風(fēng)靡香港的“初代帶貨鼻祖”。值得注意的是,章小蕙不是單純?cè)趲ж?,而是販賣(mài)她自己的“解決方案”。...

  • 5G會(huì)導(dǎo)致或傳播新冠病毒嗎?聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家怎么說(shuō)

    Aaron Pressman 2020-04-10 03:30

    一些陰謀論者最近在網(wǎng)上宣稱(chēng),5G無(wú)線(xiàn)服務(wù)與新型冠狀病毒的爆發(fā)密切相關(guān)。盡管科學(xué)家明確表示,這項(xiàng)無(wú)線(xiàn)通信技術(shù)和新冠疫情沒(méi)有任何聯(lián)系,但這些陰謀論終究在現(xiàn)實(shí)世界釀成了一些可怕的后果。上周,英國(guó)的縱火犯點(diǎn)燃了伯明翰、利物浦和默西塞德郡的5G信號(hào)發(fā)射塔,并把這些破壞行為的視頻上傳到社交媒體。盡管這些陰謀論實(shí)...

  • 益之道

    胡泳 2013-02-04 09:24

    “益”,《說(shuō)文》中解釋?zhuān)骸梆堃病!鼻宕斡癫谩墩f(shuō)文解字注》:“饒,飽也。凡有余曰饒。易象傳曰:風(fēng)雷益。君子以見(jiàn)善則遷,有過(guò)則改?!币尕陨腺阆抡?。巽為風(fēng);震為雷。風(fēng)雷二物,相益者也,風(fēng)烈則雷迅,雷激則風(fēng)怒,兩相幫助,故曰風(fēng)雷益。雷下而愈威,風(fēng)上而愈弱,故為損上益下之象。卦之為象,下為本,上為末,損上益...

  • 碳捕捉成為熱門(mén)技術(shù),領(lǐng)先者竟然是這個(gè)小國(guó)

    Bernhard Warner 2022-07-01 03:30

    在綠色技術(shù)領(lǐng)域,最熱門(mén)的當(dāng)屬直接空氣捕集(direct air capture),簡(jiǎn)稱(chēng)DAC。想象一下用巨大的風(fēng)扇從大氣中吸走導(dǎo)致全球變暖的二氧化碳,然后將污染物深埋到地下或海底,進(jìn)行無(wú)害處理。如果說(shuō)這個(gè)前景光明的創(chuàng)新領(lǐng)域有一個(gè)中心,那么就非冰島莫屬。瑞士初創(chuàng)公司Climeworks在2021年秋季...

  • 嫉妒有益事業(yè)?

    Ji Hyun Lee 2012-10-12 09:29

    我們現(xiàn)在要討論的情形真是再熟悉不過(guò)了:當(dāng)你發(fā)現(xiàn),自己一直以來(lái)努力爭(zhēng)取的升職機(jī)會(huì)給了一位經(jīng)驗(yàn)不如自己、而且入職時(shí)間還比你短的同事時(shí),你的心里就像打翻了五味瓶。你的內(nèi)心充滿(mǎn)了嫉妒。如果能與勝出者握手祝賀,固然是好,但這樣的情況鮮有發(fā)生。現(xiàn)年46歲的Happy Brain Science創(chuàng)始人斯科特?克拉...

  • 一項(xiàng)研究認(rèn)為,最浪費(fèi)時(shí)間的事情就是開(kāi)會(huì)

    Jane Their 2024-03-26 03:30

    圖片來(lái)源:10'000 HOURS—GETTY IMAGES開(kāi)會(huì)本來(lái)應(yīng)該用一封電子郵件就能夠代替,這一點(diǎn)已經(jīng)得到官方證實(shí)。來(lái)自四個(gè)洲的5,000名知識(shí)工作者參加了澳大利亞的軟件業(yè)巨頭Atlassian公司最近的一次調(diào)查。受訪(fǎng)者普遍達(dá)成的一個(gè)共識(shí)是:最浪費(fèi)時(shí)間的事情就是開(kāi)會(huì)。事實(shí)上,有72%的會(huì)議在傳...

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