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抑郁和焦慮可能會讓人在生理上衰老加速,應該如何減緩?
Erin Prater 2023-03-29 03:30圖片來源:GETTY IMAGES如果你是數(shù)百萬患有精神障礙的美國人中的一員,你的身體可能比你想象的要老。上周末在法國巴黎舉行的歐洲精神病學大會(European Congress of Psychiatry)上發(fā)表的一項新研究表明,那些長期患有抑郁癥、焦慮癥和躁郁癥等精神健康問題的人,在生理上比他...
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這6種食物可能讓加速衰老
Jodi Helmer 2025-01-29 03:30圖片來源:Getty Images俗話說,病從口入。你吃下去的食物,不僅影響你的腰圍,還會影響你的情緒。最新研究表明,飲食習慣對人的衰老速度也有重要影響。目前已有多項研究探索了常見飲食與衰老之間的聯(lián)系。有研究表明,地中海飲食能夠減緩衰老進程。另外,一些富含抗氧化劑、維生素E和膽堿等營養(yǎng)成份的食物——...
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人在夏季壓力更大,為什么?
SMRITI JOSHI 2024-07-26 03:30人在夏季更健康?科學表明,夏天人的精神壓力往往更高。圖片來源:GETTY IMAGES暑期歷來是陽光和放松的代名詞。不過今年暑期,我們卻可能迎來一場心理健康危機。因為現(xiàn)在美國每五個人中,就至少有一個人患有心理疾病。很多人認為,到了夏季,人體血清素水平會有所升高。但事實上,我們在夏季會感受到更高的壓力...
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新冠疫情讓青少年的大腦迅速衰老,如何應對?
ALEXA MIKHAIL 2024-09-19 03:30一項新研究表明,在疫情期間,青春期女孩大腦衰老速度比青春期男孩快得多。圖片來源:GETTY IMAGES研究表明,疫情加劇了青少年的心理健康問題,原因是封鎖切斷了處于關鍵發(fā)育階段的年輕人之間的聯(lián)系。根據美國藥物濫用和精神健康服務管理局(SAMHSA)的數(shù)據,2022年,12歲至17歲的青少年中有近2...
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先拍攝,后對焦:Lytro相機顛覆傳統(tǒng)攝影
JP Mangalindan 2011-10-28 04:46新創(chuàng)企業(yè)Lytro的發(fā)明對全世界學藝不精的攝影師來說就宛如上帝的恩賜一般。位于山景城的Lytro近日發(fā)布了一系列“光場”照相機,相比于傳統(tǒng)相機,前者在每張照片里能捕捉到更多色彩、光強和光線。Lytro早在今年初就揭曉了這款相機,并在之前6月份的科技頭腦風暴大會(Brainstorm Tech)上做了...
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先拍攝,后對焦:Lytro相機顛覆傳統(tǒng)攝影
JP Mangalindan 2011-10-25 01:36新創(chuàng)企業(yè)Lytro的發(fā)明對全世界學藝不精的攝影師來說就宛如上帝的恩賜一般。位于山景城的Lytro近日發(fā)布了一系列“光場”照相機,相比于傳統(tǒng)相機,前者在每張照片里能捕捉到更多色彩、光強和光線。Lytro早在今年初就揭曉了這款相機,并在之前6月份的科技頭腦風暴大會(Brainstorm Tech)上做了...
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除了運動,還能如何延緩衰老?
KRISTINE GILL 2023-07-30 03:30圖片來源:GETTY IMAGES64歲的比爾·多爾夫曼是南加州的一名美容牙醫(yī),他為自己看起來比實際年齡年輕了好幾歲而感到驕傲,他認為這歸功于良好的基因和日常鍛煉。他每周三天進行腹肌鍛煉和有氧運動;其他時候主要是通過高頻練習減重。多爾夫曼說,讀牙科學校期間,他發(fā)現(xiàn)自己經常這疼那疼,于是開始認真鍛煉,...
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快刀手焦震
高 揚 2015-09-16 05:552015年中國最具影響力投資人專題· 2015年中國最具影響力的30位投資人· 中國VC/PE行業(yè)點評 · 華平黎輝:解決復雜問題的投資智慧 · 快刀手焦震 · 風投世界日益擴張?《財富》(中文版)-- 當一家浙江的制藥廠陷入管理層動蕩時,心懷忐忑的藥廠老板遇到了身為鼎暉投資總裁的焦震,他并未期待...
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抗衰老是怎么回事?如何抗衰老
Ellen Quarles, The Conversation 2023-07-14 03:30衰老和抗衰老真正的工作原理是什么?圖片來源:GETTY IMAGES在你認識的人當中,可能有人不怎么顯老,而且看起來比其實際年齡年輕很多歲。不過可能也有人異常顯老,其身體和思想似乎飽受歲月的摧殘。為什么一些人在退休后過的順風順水,但有的人卻備受病痛折磨。在我整個科學工作生涯中,我一直從事衰老方面的研...
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如何更好的與Y一代共事?
Anne Fisher 2009-04-30 05:46一位專家說,所謂的“千禧代”自信、抱負遠大且深諳高科技。他們也需要不斷得到指引。作者:Anne Fisher親愛的安妮:今年我又被指派負責我們部門的夏季實習生計劃,老實說,我對此忐忑不安。我不太喜歡給一代人下定義——我出生于嬰兒潮時期,從來就不喜歡人們對我們這代人的刻板印象。但是我還真不理解“千禧代...