-
抑郁和焦慮可能會(huì)讓人在生理上衰老加速，應(yīng)該如何減緩？
Erin Prater 2023-03-29 03:30圖片來(lái)源：GETTY IMAGES如果你是數(shù)百萬(wàn)患有精神障礙的美國(guó)人中的一員，你的身體可能比你想象的要老。上周末在法國(guó)巴黎舉行的歐洲精神病學(xué)大會(huì)（European Congress of Psychiatry）上發(fā)表的一項(xiàng)新研究表明，那些長(zhǎng)期患有抑郁癥、焦慮癥和躁郁癥等精神健康問(wèn)題的人，在生理上比他...
-
這6種食物可能讓加速衰老
Jodi Helmer 2025-01-29 03:30圖片來(lái)源：Getty Images俗話說(shuō)，病從口入。你吃下去的食物，不僅影響你的腰圍，還會(huì)影響你的情緒。最新研究表明，飲食習(xí)慣對(duì)人的衰老速度也有重要影響。目前已有多項(xiàng)研究探索了常見(jiàn)飲食與衰老之間的聯(lián)系。有研究表明，地中海飲食能夠減緩衰老進(jìn)程。另外，一些富含抗氧化劑、維生素E和膽堿等營(yíng)養(yǎng)成份的食物——...
-
新冠疫情讓青少年的大腦迅速衰老，如何應(yīng)對(duì)？
ALEXA MIKHAIL 2024-09-19 03:30一項(xiàng)新研究表明，在疫情期間，青春期女孩大腦衰老速度比青春期男孩快得多。圖片來(lái)源：GETTY IMAGES研究表明，疫情加劇了青少年的心理健康問(wèn)題，原因是封鎖切斷了處于關(guān)鍵發(fā)育階段的年輕人之間的聯(lián)系。根據(jù)美國(guó)藥物濫用和精神健康服務(wù)管理局（SAMHSA）的數(shù)據(jù)，2022年，12歲至17歲的青少年中有近2...
-
快刀手焦震
高 揚(yáng) 2015-09-16 05:552015年中國(guó)最具影響力投資人專題· 2015年中國(guó)最具影響力的30位投資人· 中國(guó)VC/PE行業(yè)點(diǎn)評(píng) · 華平黎輝：解決復(fù)雜問(wèn)題的投資智慧 · 快刀手焦震 · 風(fēng)投世界日益擴(kuò)張?《財(cái)富》（中文版）-- 當(dāng)一家浙江的制藥廠陷入管理層動(dòng)蕩時(shí)，心懷忐忑的藥廠老板遇到了身為鼎暉投資總裁的焦震，他并未期待...
-
抗衰老是怎么回事？如何抗衰老
Ellen Quarles, The Conversation 2023-07-14 03:30衰老和抗衰老真正的工作原理是什么？圖片來(lái)源：GETTY IMAGES在你認(rèn)識(shí)的人當(dāng)中，可能有人不怎么顯老，而且看起來(lái)比其實(shí)際年齡年輕很多歲。不過(guò)可能也有人異常顯老，其身體和思想似乎飽受歲月的摧殘。為什么一些人在退休后過(guò)的順風(fēng)順?biāo)?，但有的人卻備受病痛折磨。在我整個(gè)科學(xué)工作生涯中，我一直從事衰老方面的研...
-
大象的故事：如何管理上級(jí)
Stanley Bing 2016-03-02 07:41地球上生活著許多種動(dòng)物。大象僅是其中的一部分。我們其余的各種動(dòng)物必須對(duì)付它們。我們中有一些是牛羚，這很不幸，除非你自己選擇成為牛羚，當(dāng)然這也無(wú)可厚非。世界上有一個(gè)地方可供大大小小的?？苿?dòng)物（它們的午餐通常是蔬菜）生活，它們不會(huì)對(duì)其他動(dòng)物構(gòu)成威脅。祝它們好運(yùn)！我們中還有一些是獅子，但眾所周知，即便是面...
-
大象的故事：如何管理上級(jí)
Stanley Bing 2002-06-01 08:00作者：斯坦利?賓（Stanley Bing)關(guān)于大象，以及它們與普通人有何不同地球上生活著許多種動(dòng)物。大象僅是其中的一部分。我們其余的各種動(dòng)物必須對(duì)付它們。我們中有一些是牛羚，這很不幸，除非你自己選擇成為牛羚，當(dāng)然這也無(wú)可厚非。世界上有一個(gè)地方可供大大小小的?？苿?dòng)物（它們的午餐通常是蔬菜）生活，它們...
-
把身體交給自己
華杏娥 2006-05-01 08:00特約作者: 華杏娥步入銀發(fā)時(shí)代的老年朋友不要被年齡嚇倒，你們可能正在迎來(lái)充滿創(chuàng)造和探求的人生黃金階段。就我多年臨床的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，退休老年人如果調(diào)理適當(dāng)，就可以擁有充沛的精力和健康的體魄，而這一切需要從每天的生活起居開(kāi)始。與一般社會(huì)階層人員不同，“社會(huì)精英”階層經(jīng)理人在退休后經(jīng)常會(huì)面臨精神上的困惑，即...
-
中集績(jī)效看板給管理上弦
李全偉 2006-11-01 08:00中集意識(shí)到，在強(qiáng)調(diào)結(jié)果導(dǎo)向的同時(shí)，必須關(guān)注過(guò)程管理作者: 李全偉中國(guó)國(guó)際海運(yùn)集裝箱（集團(tuán)）股份有限公司（以下簡(jiǎn)稱“中集”）下屬 40 余家公司的總經(jīng)理對(duì)一件事可謂愛(ài)恨交加: 集團(tuán)每月公布的績(jī)效看板讓每家公司的當(dāng)月經(jīng)營(yíng)情況一覽無(wú)余，誰(shuí)優(yōu)誰(shuí)劣清清楚楚。盡管如此，公司還是離不開(kāi)看板，管理和考評(píng)都要靠它。天...
-
國(guó)民抑郁癥藍(lán)皮書(shū)：50%抑郁患者為學(xué)生
精選 2023-12-07 07:00抑郁研究所，聯(lián)合人民日?qǐng)?bào)健康客戶端、好心情、靈北中國(guó)，在抑郁癥患者群體中收集了6670份有效問(wèn)卷，共同打造此份《2022年國(guó)民抑郁癥藍(lán)皮書(shū)》。抑郁癥發(fā)病群體呈年輕化趨勢(shì)，社會(huì)亟需重視青少年心理健康。50%的抑郁癥患者為在校學(xué)生。...
