-
記憶力下降？可能因?yàn)樗卟蛔?/a>
CHRIS MORRIS 2017-12-21 05:30Astronaut Images Getty Images/Caiaimage一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，老年人在深度睡眠時(shí)的腦電波協(xié)調(diào)性更差，這可能影響了他們存儲(chǔ)記憶的能力。雖然這些只是初步研究結(jié)果，但科學(xué)家們認(rèn)為，這可能是解釋為什么即使未患阿爾茨海默癥和老年癡呆等病癥的老年人也很難保存短期記憶的關(guān)鍵。這篇...
-
睡眠不足可能傷害心臟
Emily Price 2018-09-12 05:30晚上好好睡一覺(jué)對(duì)健康越發(fā)重要。三項(xiàng)新近研究發(fā)現(xiàn)，夜間睡六到八個(gè)小時(shí)對(duì)心臟健康有益，而且可以降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)美國(guó)媒體《今日美國(guó)》報(bào)道，上周歐洲心臟病學(xué)會(huì)的一次會(huì)議期間發(fā)布了相關(guān)研究結(jié)果。其中一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，相比睡眠充足的人，睡眠不足者罹患冠心病或者中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)更高，也更容易因此死亡。另兩項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，睡眠...
-
同事為什么變得這樣自私？可能是因?yàn)樗卟蛔?/a>
Chloe Taylor 2022-08-28 03:30一項(xiàng)最新研究顯示，睡眠不足可能讓我們變得自私。圖片來(lái)源：RUDZHAN NAGIEV—GETTY IMAGES事實(shí)證明，你可能需要對(duì)疲倦的同事寬容一些。在《PLOS生物學(xué)》（PLOS Biology）雜志發(fā)表的一篇同行審議論文中，來(lái)自加州大學(xué)伯克利分校（University of Californi...
-
競(jìng)爭(zhēng)力下降，中國(guó)制造業(yè)如何突圍？應(yīng)從四個(gè)方面發(fā)力
董偉龍 2016-08-10 05:30中國(guó)制造業(yè)面臨的形勢(shì)不容樂(lè)觀。 老牌制造業(yè)強(qiáng)國(guó)（美、德、日）受益于成熟的創(chuàng)新機(jī)制和持續(xù)的技術(shù)投資，競(jìng)爭(zhēng)力明顯上升；“金磚五國(guó)”（巴西、俄羅斯、印度、中國(guó)、南非）或憑借廉價(jià)生產(chǎn)要素（能源和勞動(dòng)力），或以犧牲生態(tài)環(huán)境為代價(jià)所獲得的競(jìng)爭(zhēng)力優(yōu)勢(shì)式微；而“強(qiáng)力五國(guó)”（馬來(lái)西亞、印度、泰國(guó)、印度尼西亞和越南）正...
-
睡眠不足怎么辦？8種途徑讓你保持精神煥發(fā)
財(cái)富中文網(wǎng) 2016-11-09 05:30我們都知道在理想狀況下，每晚應(yīng)該有8小時(shí)的睡眠，以保持自己的最佳狀態(tài)。睡眠給我們的健康、幸福和效率帶來(lái)的益處，已經(jīng)得到了充分的證明。但有時(shí)我們就是沒(méi)有條件睡夠8個(gè)小時(shí)。工作壓力大、嬰兒哭鬧，或是其他一些因素的打擾，常常讓我們的睡眠時(shí)間縮減到4至5小時(shí)（甚至更少）。出現(xiàn)這種情況時(shí)，難道我們只能聽(tīng)天由命...
-
美國(guó)腎臟病學(xué)會(huì)：睡眠不足6小時(shí)傷腎
精選 2020-10-23 06:00慢性腎臟病（CKD）是世界范圍內(nèi)的主要健康問(wèn)題，有觀察性研究表明，睡眠時(shí)間短和睡眠質(zhì)量差與慢性腎臟病發(fā)生率增加有關(guān)。然而，由于多種可能的混雜因素，因此難以闡明睡眠與慢性腎臟病之間關(guān)系的確切性質(zhì)。 研究表明，與中等睡眠時(shí)間（每天6-8小時(shí)）相比，短睡眠時(shí)間（每天<6小時(shí)）或長(zhǎng)睡眠時(shí)間（每天≥9小時(shí)）...
-
實(shí)驗(yàn)證明：喝咖啡，保節(jié)操
Anne Fisher 2014-04-22 11:37一項(xiàng)由來(lái)自三所大學(xué)的教授合作的研究表明，咖啡因或許可以讓睡眠不足的人更為誠(chéng)實(shí)。這樣看來(lái)，大家又多了一個(gè)理由再來(lái)一杯卡布奇諾?！拔覀兊难芯匡@示，缺少睡眠會(huì)導(dǎo)致人們對(duì)社交影響的敏感程度提高，因此就會(huì)更容易做出一些有違道德的行為，比如老板讓你去實(shí)施某種欺騙行為的時(shí)候，”研究的合作者邁克?克里斯蒂安說(shuō)道，他...
-
中國(guó)1月CPI同比下降0.8%，PPI同比下降2.5%
精選 2024-02-08 05:41國(guó)家統(tǒng)計(jì)局2月8日發(fā)布了2024年1月份全國(guó)CPI（居民消費(fèi)價(jià)格指數(shù)）和PPI（工業(yè)生產(chǎn)者出廠價(jià)格指數(shù)）數(shù)據(jù)。CPI同比下降0.8%，降幅比上月擴(kuò)大0.5個(gè)百分點(diǎn)。PPI同比下降2.5%，降幅比上月收窄0.2個(gè)百分點(diǎn)。...
-
英國(guó)人的新冠免疫力逐漸下降，冬季將難免爆發(fā)新一波疫情
Chloe Taylor 2022-08-18 03:30美國(guó)的頂尖醫(yī)學(xué)專(zhuān)家安東尼·福奇曾經(jīng)警告稱，如果有人在秋冬季節(jié)還未及時(shí)接種新冠疫苗，就會(huì)“有麻煩”。圖片來(lái)源：JEFF J MITCHELL—POOL/GETTY IMAGES英國(guó)人口的高抗體保護(hù)率正在下降。業(yè)界警告稱，進(jìn)入“危險(xiǎn)”的冬季時(shí)，英國(guó)人口的免疫力將達(dá)不到抵抗新冠病毒的水平。英國(guó)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局（...
-
因?yàn)闆](méi)睡夠，美國(guó)人一年損失4000多億美元
Suyin Haynes 2016-12-08 05:30新近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，美國(guó)勞動(dòng)者睡眠不足導(dǎo)致的成本約為4110億美元，損失工作日達(dá)120萬(wàn)個(gè)。這項(xiàng)研究名為“睡眠為何重要——睡眠不足的經(jīng)濟(jì)成本”，研究人員來(lái)自非盈利組織RAND Europe。這是該組織首次量化研究睡眠缺乏對(duì)經(jīng)濟(jì)的影響。研究者發(fā)現(xiàn)，和每晚睡7到9小時(shí)的人相比，平均睡眠時(shí)間不足6小時(shí)的人死...
