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這五個日常習慣是保持身心健康的關鍵
Alexa Mikhail 2023-09-09 03:30圖片來源：THOMAS BARWICK—GETTY IMAGES從冷水浴到黎明時分起床，改善健康狀況這一大趨勢已經(jīng)引起了大眾的關注并日益流行。然而，斯坦福大學醫(yī)學院（Stanford School of Medicine）的神經(jīng)生物學和眼科學教授、播客《The Huberman Lab》的主持人安德...
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微笑真的有益身心健康，假笑都行
精選 2020-09-26 06:00近日，發(fā)表在《Experimental Psychology（實驗心理學）》上的一項研究中，來自南澳大利亞大學（UniSA）的研究人員證實，面部肌肉運動可以欺騙大腦，讓大腦感覺你在“微笑”，你也會因此變得更加積極進取。 簡而言之，微笑能讓人積極進取，但如果真笑困難，假笑也行。...
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恢復日常通勤之后，美國人每年可能損失5679美元
Megan Leonhardt 2021-09-21 03:30在新冠疫情期間，許多美國人的日常通勤從穿越城鎮(zhèn)變成了步行穿梭于不同房間，這讓他們每周多出了幾個小時的時間。但隨著美國人開始大規(guī)?；氐睫k公室，他們恢復通勤之后，每個月因為通勤時間所付出的機會成本就接近500美元。ValuePenguin的調查發(fā)現(xiàn)，在新冠疫情期間，約30%駕車上班的美國人表示，由于新冠...
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佳能蘇州回應裁員賠N+12/2N+12：假消息
精選 2024-08-01 11:28近期有網(wǎng)友爆料蘇州佳能開始新一批裁員，規(guī)模涉及上千人，賠償則是“刷新了外企裁員的天花板”—— 無固定合同期限 N+12 或 2N+12。蘇州佳能官網(wǎng)接線員回應媒體問詢稱，賠償 N+12 或是 2N+12 的消息是假的，公司“不是在裁員，是再就業(yè)”，即“可以自己選，達到標準有賠款”，但標準為何則“不清...
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保持領先
財富中文網(wǎng) 2003-05-01 08:00最受贊賞的公司更加專注戰(zhàn)略問題，而且在保持雇員士氣方面更為成功在企業(yè)界，過去兩年是一個大測量器。各種公司──不管是卓越的，良好的，勉強存活的，還是腐爛的──甚少有不裁員，不削減費用，或不進行重組的。除了這些直截了當?shù)膽?zhàn)略之外，各家公司采取了不同的策略來應付目前的困難，并為將來做好準備。根據(jù)海氏集團 ...
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保持領先
財富中文網(wǎng) 2003-05-01 08:00最受贊賞的公司更加專注戰(zhàn)略問題，而且在保持雇員士氣方面更為成功在企業(yè)界，過去兩年是一個大測量器。各種公司──不管是卓越的，良好的，勉強存活的，還是腐爛的──甚少有不裁員，不削減費用，或不進行重組的。除了這些直截了當?shù)膽?zhàn)略之外，各家公司采取了不同的策略來應付目前的困難，并為將來做好準備。根據(jù)海氏集團 ...
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新華三裁員，補償最高N+3
精選 2023-12-14 10:3012月13日消息，據(jù)認證信息為新華三員工的網(wǎng)友在職場社交平臺脈脈上的爆料顯示，在新華三宣布公司中高層干部及高級別員工主動降薪10%-20%之后，近期又開啟了大裁員，補償最高為N+3。...
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Airbnb致力于成為人們的日常應用
Lucinda Shen 2017-09-30 05:30Airbnb可能不止會讓傳統(tǒng)旅店經(jīng)營者和旅行預訂網(wǎng)站頭痛。因為這家公司已經(jīng)開始考慮其應用的日常用途。最近，這家初創(chuàng)公司一直在擴大其“體驗”功能，由城市本地居民作為向導，帶領Airbnb用戶參加各種活動，目的是使用戶能夠原汁原味地體驗一個地區(qū)。這些活動包括與出演《欲望都市》的明星莎拉·杰西卡·帕克一起...
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如何保持心臟健康？
Stacey Griffith 2017-03-02 05:30每年2月，我的好朋友和學員斯塔爾?瓊斯都會提醒我心臟健康的重要性。自從2010年接受了開心手術，她便一直熱心于心臟健康事業(yè)，也是健康生活承諾計劃的領導者。她在術后的心臟康復計劃包括“低于最大強度”的鍛煉，每組只有9分鐘，中間休息1分鐘。現(xiàn)在，她參加的是45分鐘的高強度SoulCycle課程。她給我?guī)?..
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“保持持續(xù)的熱情”
王亦丁 2010-11-16 08:00周末，在從臺灣飛到北京的班機上，莊淑芬與鄰座的一位男士簡單寒暄之后，對方突然問：“你是不是奧美的中國區(qū)總裁莊淑芬？”莊淑芬優(yōu)雅地點了點頭。2003年從臺灣來到北京執(zhí)掌奧美中國業(yè)務（現(xiàn)任奧美整合行銷傳播集團大中華區(qū)首席執(zhí)行官）幾年后，她的知名度甚至連她自己也感到受寵若驚。在中國內(nèi)陸城市的校園或者機場，...
