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The Informant: 'I thought I was bulletproof'
Former ADM exec and whistleblower Mark Whitacre talks about watching his life on screen in Steven Soderbergh's dark comedy, 'The Informant!'By Alyssa ...
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進(jìn)取心 ≠ 成功 ≠ 幸福
你如何定義成功？這個問題是美國圣母大學(xué)（University of Notre Dame）門多薩商學(xué)院（Mendoza College of Business）管理學(xué)教授蒂姆西?賈吉進(jìn)行的一項(xiàng)深入研究項(xiàng)目的核心。賈吉稱：“雖然積極進(jìn)取的人取得了很多成就，但他們的幸福感相比不那么積極進(jìn)取的人只高了一點(diǎn)...
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進(jìn)取心 ≠ 成功 ≠ 幸福
你如何定義成功？這個問題是美國圣母大學(xué)（University of Notre Dame）門多薩商學(xué)院（Mendoza College of Business）管理學(xué)教授蒂姆西?賈吉進(jìn)行的一項(xiàng)深入研究項(xiàng)目的核心。賈吉稱：“雖然積極進(jìn)取的人取得了很多成就，但他們的幸福感相比不那么積極進(jìn)取的人只高了一點(diǎn)...
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持續(xù)卓越的“心”動力
《財(cái)富》（中文版）-- 在國網(wǎng)天津電力的本部，一位員工向我展示了一個U盤大小的計(jì)步器，上面顯示著他今天完成的步數(shù)。他說：“現(xiàn)在人手一個，都在參加‘健步走’的活動?！边@是國網(wǎng)天津電力基于實(shí)施EAP（員工幫助計(jì)劃）開展的全員健身活動，鼓勵員工充分利用碎片時間多步行，讓更多的人達(dá)到“日行萬步”的目標(biāo)。在接...
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商務(wù)英語：今日熱詞——不健康
今日單詞：單詞out of shape中文釋義不健康（非正式）英文釋義(INFORMAL) Describing something or someone that is not in good physical condition.例句EXAMPLE: Because I never exerci...
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大連供電EAP：從“心”出發(fā)
經(jīng)理人健康專題· 2012中國高級經(jīng)理人心理資本與壓力現(xiàn)狀調(diào)查 · 超越七年之癢· 正念與壓力大連供電公司隸屬于國家電網(wǎng)公司遼寧省電力有限公司，作為全國27家國家特大型供電企業(yè)之一，其供電區(qū)域達(dá)到1.26萬平方公里，包括家庭和單位在內(nèi)的用電客戶達(dá)到312萬。不同于其他生產(chǎn)型企業(yè)，電力生產(chǎn)有其特殊性：...
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如何打造聆聽文化（I）
“如果有人認(rèn)真傾聽，不做判斷，不問是非，也不吹毛求疵，訴說者會覺得如沐春風(fēng)。當(dāng)我訴說而又有人傾聽，我就能另辟蹊徑來重新感悟身邊的世界，如是循環(huán)反復(fù)。有人聆聽時，看似毫無聯(lián)系的事物就能融為一體；用話語打動別人時，看似無法化解的困惑就變得相對清晰流暢，這真是讓人嘆為觀止?！毙睦韺W(xué)家卡爾?羅杰斯對成功的領(lǐng)...
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如何保持心臟健康？
每年2月，我的好朋友和學(xué)員斯塔爾?瓊斯都會提醒我心臟健康的重要性。自從2010年接受了開心手術(shù)，她便一直熱心于心臟健康事業(yè)，也是健康生活承諾計(jì)劃的領(lǐng)導(dǎo)者。她在術(shù)后的心臟康復(fù)計(jì)劃包括“低于最大強(qiáng)度”的鍛煉，每組只有9分鐘，中間休息1分鐘。現(xiàn)在，她參加的是45分鐘的高強(qiáng)度SoulCycle課程。她給我?guī)?..
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數(shù)字健康技術(shù)真的有益于我們的健康嗎？
10年來，無數(shù)創(chuàng)業(yè)者在世界各地建立了數(shù)字健康公司。目前，市面上的健康類App超過10萬個，目的都是讓我們變的更健康。然而，其中有多少家公司能拿出確鑿證據(jù)來支持自己的保健方法呢？Omada Health公司聯(lián)合創(chuàng)始人兼首席執(zhí)行官肖恩·達(dá)菲認(rèn)為這樣的公司不多。Omada Health也是一家數(shù)字健康公司...
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損害精神健康的12個壞習(xí)慣
緊緊抓住自己的快樂抑郁往往源自于我們無法控制的因素，譬如痛失愛人、失業(yè)或者財(cái)務(wù)困境等。但你可能沒有意識到，你每天做的小選擇也可能影響你的情緒。你的社交媒體習(xí)慣、健身習(xí)慣甚至步行的方式，都可能在不知不覺中，影響你每天的快樂心情。幸運(yùn)的是，這些行為是可以改變的。下文列出了破壞好心情的12種行為，以及如何...
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