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怎樣徹底改掉壞習(xí)慣?心理學(xué)教授有妙招
人人都有壞習(xí)慣,比如有的人喜歡在心情不好的時(shí)候吃零食,有的會(huì)在和朋友聚會(huì)時(shí)酗酒,有的則把過(guò)多的時(shí)間浪費(fèi)在社交媒體上,還有的容易與同事、朋友和家人發(fā)生不必要爭(zhēng)執(zhí)。朋友和治療專(zhuān)家可能會(huì)說(shuō),要改掉這些壞習(xí)慣,就必須將其作為自己的目標(biāo),然后假以時(shí)日,只要自己夠努力,就一定會(huì)擺脫這些習(xí)慣。然而,動(dòng)機(jī)學(xué)領(lǐng)域的廣...
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那些改掉惡習(xí)的秘訣
圖片來(lái)源:COURTESY OF GETTY IMAGES當(dāng)你想要改變自己的某個(gè)習(xí)慣時(shí),首先會(huì)發(fā)生什么事?你會(huì)發(fā)現(xiàn),就算在極為簡(jiǎn)單的事情上,失敗也到來(lái)得如此之快。你可能也嘗試過(guò)冥想吧?不是一打坐就坐幾個(gè)小時(shí)那種,而是每天10分鐘見(jiàn)縫插針的冥想練習(xí)。但這對(duì)于初次嘗試的你,也是極其困難的。這是為什么呢?...
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特斯拉Model X全方位起底
倍受期待而又屢次跳票的特斯拉第三款電動(dòng)車(chē)型(并不是特斯拉另一款即將上市的車(chē)型Model 3)預(yù)計(jì)將于今年秋天上市。這款車(chē)讓市場(chǎng)等了太久了。這款全電動(dòng)跨界車(chē)型成功與否,對(duì)于特斯拉能否躋身主流汽車(chē)廠商之列至關(guān)重要。它也將檢驗(yàn)特斯拉的生產(chǎn)能力。不知道這輛Model X能否吸引那些想帶孩子去太浩湖旅行的父母...
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10大妙招趕走求職憂郁癥
親愛(ài)的安妮:兩年多以前,我丈夫供職的信息管理部門(mén)轉(zhuǎn)移到了海外。從那之后,他的面試少之又少,更不用說(shuō)工作機(jī)會(huì)了。我們都相信,他最終肯定能找到工作,我們也一直在努力保持積極的心態(tài)。但是,鮮有雇主回應(yīng),讓他(還有我)都備感煎熬。我們甚至都想放棄了。您和您的讀者有什么建議可以幫助我們克服這種情緒嗎?——疲憊...
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10大妙招趕走求職憂郁癥
親愛(ài)的安妮:兩年多以前,我丈夫供職的信息管理部門(mén)轉(zhuǎn)移到了海外。從那之后,他的面試少之又少,更不用說(shuō)工作機(jī)會(huì)了。我們都相信,他最終肯定能找到工作,我們也一直在努力保持積極的心態(tài)。但是,鮮有雇主回應(yīng),讓他(還有我)都備感煎熬。我們甚至都想放棄了。您和您的讀者有什么建議可以幫助我們克服這種情緒嗎?——疲憊...
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復(fù)旦教授邱錫鵬:MOSS大模型擬3月底開(kāi)源
據(jù)邱錫鵬透露,“MOSS大模型計(jì)劃在一個(gè)月之內(nèi),和人類(lèi)不斷交互,進(jìn)行優(yōu)化,順利的話將于3月底開(kāi)源?!?“大型語(yǔ)言模型幾乎被國(guó)外壟斷,并且他們只開(kāi)發(fā)API或不開(kāi)放給我們,我們就沒(méi)有關(guān)于大型語(yǔ)言模型的一手材料。我們希望把MOSS以及模型代碼和開(kāi)發(fā)經(jīng)驗(yàn)分享給大家,希望國(guó)內(nèi)在大型語(yǔ)言模型方面能夠站在世界前沿...
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教授的賭注
這位前哈佛商學(xué)院教授把拉斯維加斯帶入教學(xué),同時(shí)他正在打造一家即將成為全美老大的賭博公司──手法很簡(jiǎn)單:視賭徒為購(gòu)物者作者:JULIE SCHLOSSER四個(gè)月來(lái),賭業(yè)巨頭哈拉斯娛樂(lè)公司(Harrah's Entertainment)首席執(zhí)行官加里?洛夫曼(Gary Loveman)一直在同拉斯維加斯...
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哪些工作和技能最熱門(mén)?領(lǐng)英最新報(bào)告起底
職業(yè)社交媒體領(lǐng)英發(fā)布了最新的2018年美國(guó)新興就業(yè)報(bào)告,評(píng)選出全國(guó)增長(zhǎng)最快的職業(yè)和技能。領(lǐng)英最新報(bào)告展示,得益于經(jīng)濟(jì)擴(kuò)張,美國(guó)就業(yè)市場(chǎng)強(qiáng)勁,薪資水平大幅增長(zhǎng)。領(lǐng)英預(yù)計(jì),2019年用人單位將對(duì)高技能人才展開(kāi)更加激烈的爭(zhēng)奪。然而,人才市場(chǎng)火爆能持續(xù)多久尚且存疑。今年9月,美國(guó)失業(yè)率降至3.7%,創(chuàng)下近5...
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更加保險(xiǎn)的抗通脹妙招
沒(méi)有比預(yù)期美聯(lián)儲(chǔ)不斷向美國(guó)經(jīng)濟(jì)注入新錢(qián)的做法更令人擔(dān)心通貨膨脹的爆發(fā)了。就在2012年9月,美聯(lián)儲(chǔ)已經(jīng)發(fā)話要這樣做,并公布了一項(xiàng)無(wú)限期的計(jì)劃,每月買(mǎi)進(jìn)數(shù)十億美元的抵押式證券,直至就業(yè)情況改善為止。投資人對(duì)此的反應(yīng)是,紛紛吃進(jìn)股票和大宗商品,導(dǎo)致其價(jià)格節(jié)節(jié)攀升,這兩類(lèi)投資品以往都發(fā)揮過(guò)對(duì)沖通脹的良好作...
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《財(cái)富》編輯們的出行妙招,或許對(duì)你有用
保持冷靜,繼續(xù)旅行。圖片來(lái)源:Getty Images旅行可能會(huì)帶來(lái)壓力。但很多事情都能被解決或者避免,前提是精心計(jì)劃再運(yùn)用一些技巧。以下是《財(cái)富》雜志編輯部同事的出差建議和技巧匯總,或許能讓你的出差、旅行更加輕松愉快。A known and unavoidable truth about trav...
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