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長新冠可能是睡眠問題的罪魁禍?zhǔn)祝?條建議幫助你改善睡眠

一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，62%的參與者存在與新冠有關(guān)的睡眠障礙，并且這種情況可能至少持續(xù)一年。圖片來源：GETTY IMAGES如果你在患新冠之前沒有睡眠問題，感染之后你可能出現(xiàn)睡眠障礙，尤其是因?yàn)樾鹿谧≡褐委煹幕颊?。這是《柳葉刀》（The Lancet）雜志發(fā)表的一篇最新研究論文的結(jié)論。研究發(fā)現(xiàn)，因新冠住院...

同事為什么變得這樣自私？可能是因?yàn)樗卟蛔?/a>

別怪活禽市場和蝙蝠，人類才是引發(fā)新冠疫情的罪魁禍?zhǔn)?/a>

世衛(wèi)組織警告：到目前為止，新變種XE可能是傳播速度最快的新冠毒株

英國政府官網(wǎng)近日發(fā)布消息報告了3種新冠病毒變種重組情況。數(shù)據(jù)顯示，英國目前已發(fā)現(xiàn)了637例XE病例（即奧密克戎BA.1和BA.2的重組）。雖然該病例較為稀少，但它具有極高的傳播速度，這意味著XE具有大范圍流行的潛力。世衛(wèi)組織在周三發(fā)布報告稱：“早期調(diào)查表明，與目前全球占主導(dǎo)的奧密克戎BA.2型毒株相...

你的睡眠質(zhì)量合格嗎？首份睡眠質(zhì)量自測標(biāo)準(zhǔn)出爐

有些睡眠問題是很明顯的：如果你整晚都在床上翻燒餅，或是每個小時都會醒來一次，那么你的睡眠明顯是出了問題。但有時候，睡眠質(zhì)量問題則并沒有那么明顯。而且直到現(xiàn)在，也沒有一個官方的指標(biāo)來定義到底怎樣才是“良好的睡眠”。好消息是，上個月全美睡眠協(xié)會在《睡眠健康》期刊上發(fā)布了一份“睡眠質(zhì)量建議”，這也是有史以...

世界衛(wèi)生組織估計新冠導(dǎo)致的死亡人數(shù)可能是官方統(tǒng)計的三倍，新冠成為史上第六大最致命的流行病

世界衛(wèi)生組織（World Health Organization）的最新估計認(rèn)為，截至2021年年底，新冠疫情導(dǎo)致的死亡人數(shù)接近1500萬人，是之前所統(tǒng)計的三倍。世界衛(wèi)生組織根據(jù)超額死亡人數(shù)，即疫情之前記錄的平均死亡人數(shù)與疫情期間的死亡人數(shù)的差，計算出新冠疫情造成1490萬人死亡。超額死亡人數(shù)包括因...

破解睡眠密碼

圖片：IAN ALLEN《財富》（中文版）-- 我在和雅虎公司 （Yahoo）的首席執(zhí)行官瑪麗莎·梅耶爾 （Marissa Mayer）打網(wǎng)球。詭異的是，她身穿一件光彩照人的紫色長外套，正在從一個茶杯里啜茶。她的外套很長，以至于看不清她的腳，所以她看起來像是在球場的底線漂移。擊球的時候，她下巴朝天，...

睡眠的生意經(jīng)

會漂浮的床產(chǎn)品：浮動床總部：愛荷華州費(fèi)爾菲爾德發(fā)明家約翰?赫夫今年61歲，他一直對醫(yī)學(xué)很感興趣，而且花了許多時間閱讀有關(guān)運(yùn)動及運(yùn)動對身體的好處的研究——例如運(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉的張力。他很好奇水床為什么沒有流行起來（答案很簡單：因?yàn)樯婕暗剿蛢?nèi)耳平衡問題）。而從水床這個靈感上，他又冒出了漂浮床...