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四天工作制試驗結果:疲憊與職業(yè)倦怠降低
圖片來源:GETTY IMAGES (3)一項最新研究表明,4天工作制可以在不影響公司實現(xiàn)目標的前提下改善員工生活。劍橋大學和波士頓學院的研究人員在英國進行的試驗發(fā)現(xiàn),每周只工作4天可以改善員工的倦怠和壓力,讓他們的病假和事假變少。一份新聞稿引述了劍橋大學社會學家大衛(wèi)·弗萊恩博士的表態(tài):“研究結果讓...
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卷到身心俱疲?試試這三種解壓方法
圖片來源:GETTY IMAGES從辦公電話到電子郵件和筆記本電腦,過去二十年科技的發(fā)展,將員工與工作緊緊地捆綁在一起。但工作總是會有結束的時候:到了下午六點,人們經常會關閉與工作有關的所有科技,或者將其留在辦公室里,徹底拋到腦后,直到下一個工作日開始。聯(lián)合國全球幸福理事會(Global Happi...
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每周四天工作制
插圖來源:CHRIS GASH讓員工埋頭苦干四個工作日,然后縱情享受三天的超長周末——這并非什么新潮概念,實際早已有之。然而,在新冠肺炎疫情將整個職場世界攪得天翻地覆之前,四天工作制并未在美國受到多少關注。有跡象表明,每周四天工作制突然之間竟有一舉成為主流之勢。今年6月,美國眾籌平臺Kickstar...
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每周4天工作制剖析
每周4天工作制似乎在全球范圍內受到了關注。一項民意調查結果顯示,與每周工作5天或6天的人相比,每周工作4天的人報告說自己的倦怠程度比較低,幸福感水平較高。但出于多種原因,并不是所有人都喜歡每周工作4天的想法。比如,部分員工可能會發(fā)現(xiàn),把一周的工作時間壓縮后,會持續(xù)給他們造成周四綜合癥,被迫在更短的時...
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工作倦?。盒枰璧奈宕蟪R娦盘?/a>
為了完成一個資源過少的全球金融項目,露絲·皮爾斯在一間沒有窗戶的房間里待了幾個月,每周工作60到80個小時,早起、深夜開會也是家常便飯。在三年的時間里,這位美國北卡羅來納州的項目經理很少外出,沒有時間運動,也沒有時間好好吃飯,到了晚上,筋疲力竭的她只能夠通過喝酒、看電視來紓解壓力。當一位同事把一張美...
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如何說服你的老板實行每周四天工作制
讓員工埋頭苦干四個工作日,然后縱情享受三天的超長周末——這并非什么新潮概念,實際早已有之。然而,在新冠肺炎疫情將整個職場世界攪得天翻地覆之前,四天工作制并未在美國受到多少關注。有跡象表明,每周四天工作制突然之間竟有一舉成為主流之勢。今年6月,美國眾籌平臺Kickstarter宣布將于2022年開始試...
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工作倦怠之禍
這是個管理層已經不再使用的術語:工作倦怠(burnout)。15年前,許多企業(yè)開始縮編,員工的工作負擔隨之增加,這個詞也流行了一陣子。而且沒過多久黑莓手機就問世了——這款設備后來被人笑稱為職場終極催命器。那么,為何關于工作倦怠的探討已成明日黃花?如今經濟形勢萎靡不振,大多數(shù)員工能有份工作就很滿意了,...
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如何避免職業(yè)倦?。涸O好邊界
一項調查發(fā)現(xiàn),職業(yè)倦怠是89%的員工離職的原因。照片來源:THOMAS BARWICK—GETTY IMAGES八年前,我辭掉了一份全職記者的工作,原因很簡單:我已經精疲力盡。狀態(tài)非常差。在報道了接二連三的警察槍擊黑人事件后,我開始對新聞感到麻木:不過是一個新名字,一個新城市,一起新的槍擊案。我一直...
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這種病毒可能導致下一次全球大流行
新冠疫情的威脅似乎已經成為歷史,而科學家們正在研究哪些病原體可能成為對人類的下一次大規(guī)模威脅?!蹲匀煌ㄓ崱罚∟ature Communications)雜志本月發(fā)表的一篇最新論文稱,下一次大流行的罪魁禍首或許并不是新冠或禽流感卷土重來,而是一種不為人所知的強大病毒“瑯琊”。這種病毒與新冠病毒存在許多...
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Model Y,等等還是真香?
據(jù)特斯拉中國官網信息,特斯拉Model Y長續(xù)航版起售價調整為33.99萬元,下調了14.81萬元,此前為48.8萬元。該款車型的高性能版起售價調整為36.99萬元,下調了16.51萬元,之前為53.5萬元。 推動特斯拉價格不斷下降的原因,固然有是零部件的國產化,但最根本的還是電動機等核心零件成本...
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