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放假也別睡懶覺,早起做事效率最高
雖說習(xí)不習(xí)慣早起是天生的,但對絕大多數(shù)人來說早點起床多做事一定是個好習(xí)慣。對很多首席執(zhí)行官、全球領(lǐng)袖,還有其他一些優(yōu)秀人物來說,早晨是可能發(fā)生奇跡的時候,決定了之后的一整天。下面是把早晨過好的一些竅門。起床時間要比想起床的時間早這可能很難聽進(jìn)去,但工作高效的牛人們通常起得很早,可以說非常早。很多首席...
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少出力,多做事
更好的工作方式培訓(xùn)時間:兩天 / 費用:995 美元支出 / 收效比: B+日間工作相關(guān)度: A改變生活方式的潛力:C(插圖:Mark Matcho)還不到早上九點,我已經(jīng)筋疲力盡了。我只睡了五個小時,沒顧上吃早點,穿過重重交通障礙,最后才到達(dá)我的目的地:一個關(guān)于如何讓工作充滿能量的課程班。這個在...
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如何提高工作效率?這17個訣竅不可不知
有時我們希望一天不只24小時??上r間是沒法控制的,我們只能控制自己的生產(chǎn)率。想要多完成些工作,合理利用時間至關(guān)重要。早起、冥想、列出每日必做事項清單——這些都是最大限度利用每分每秒的方法。假如你希望提高每天工作的效率,以下訣竅可以幫助你。1、提前一小時起床即便你沒有早起的習(xí)慣,也可以努力培養(yǎng)。把起...
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放假了還要工作,為什么?
領(lǐng)英開展的一項新調(diào)查稱,大多數(shù)雇員表示,職業(yè)的成功實際上意味著能夠有時間陪伴家人,并遠(yuǎn)離工作。然而,近70%的雇員在休假時依然在查看工作郵件或進(jìn)行通信。最普遍的原因是什么?56%的受調(diào)對象稱,他們不希望落后于人。這個問題至少對于兩大人群來說至關(guān)重要。首先,僅有5%的受調(diào)對象稱自己是“業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)”——在...
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笨老板把員工當(dāng)驢,聰明老板給員工放假
圖片來源:Getty Images面對現(xiàn)實吧,你需要休息一陣子了。如果你高風(fēng)亮節(jié)地選擇了不休假,那就是白白地浪費了一筆錢(畢竟帶薪休假也是工資福利的一部分)。與此同時,隨著你的小本本上的待辦事項清單越來越長,你疲憊的大腦也很難想出什么新點子。就算想出來了,也沒有力氣去執(zhí)行它們。更重要的是,如果你內(nèi)心...
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字節(jié)跳動除夕放假
10月30日,網(wǎng)傳字節(jié)跳動宣布除夕統(tǒng)一放假,其辦公軟件“飛書”日歷上,已顯示除夕當(dāng)天為“春節(jié)團(tuán)聚假”。當(dāng)日,字節(jié)跳動員工表示該消息屬實。該員工表示,公告中還指出:“其中除夕當(dāng)天為公司額外提供的春節(jié)團(tuán)聚假,不占用年假額度。”...
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效率專家
《財富》(中文版)-- 對于《財富》美國500強(qiáng)公司而言,生產(chǎn)力已經(jīng)達(dá)到歷史峰值,每名員工創(chuàng)造的年均營業(yè)額為120萬美元。能源、批發(fā)和金融公司遙遙領(lǐng)先,它們從相對較少的員工身上實現(xiàn)了高額營業(yè)收入。墊底的是誰呢?不出所料:餐飲和零售行業(yè)的公司每賺一分錢都要付出極大的努力。(財富中文網(wǎng))《財富》美國 5...
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成人“哄睡”這門生意
前幾天,一位00后網(wǎng)友在社交網(wǎng)絡(luò)“召喚”哄睡師。這位熬夜、失眠的網(wǎng)友,并不是“個例”。2020年10月底,中國睡眠研究會調(diào)查顯示,中國成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%,“意味著超過3億中國人存在睡眠障礙”。哄睡師要用念詩、講故事、唱歌等“才藝”來哄睡,有時也會用情話消解對方的孤獨與焦慮。哄睡不是一件容...
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“99元睡大廳”?酒店回應(yīng)
近日,臺州一家酒店推出“大廳睡沙發(fā)”99元產(chǎn)品引發(fā)網(wǎng)友熱議。...
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有了這4款神器,再也不用擔(dān)心睡不好覺了
物聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)進(jìn)入了我們的臥室。據(jù)美國疾病控制與預(yù)防中心稱,每三個人中就有一個人存在睡眠不足的問題。因此各種旨在解決睡眠問題的產(chǎn)品也如雨后春繭般冒了出來。據(jù)BCC研究公司預(yù)測,到2019年,全球睡眠產(chǎn)品市場的規(guī)模將達(dá)到767億美元,而且其中很多都將是具有聯(lián)網(wǎng)功能的產(chǎn)品。接下來,就為大家介紹其中的一些最新...
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