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用這些方法可以治療拖延癥
你是否曾有哪天醒來(lái)后對(duì)自己說(shuō)：“今天就讓我心安理得地當(dāng)一天廢物吧！沒(méi)啥要緊事我就渾渾噩噩地混到下班，翻翻電子郵件，累了就刷刷朋友圈。”你當(dāng)然不會(huì)這樣做。我們都知道，要想成功就要做那些重要的事——比如戰(zhàn)略規(guī)劃、做報(bào)表、打電話拜訪那家你想談下來(lái)的“財(cái)富500強(qiáng)”公司等等，這些才是對(duì)企業(yè)增長(zhǎng)真正重要的事。...
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有拖延癥并不是因?yàn)槿藨?，有這三種方法可以緩解
人腦固有的機(jī)制是接受令我們愉悅的任務(wù)，避免帶來(lái)負(fù)面感受的任務(wù)。圖片來(lái)源：THE GOOD BRIGADE —— 蓋蒂圖片社如果你總是等到最后一刻才去完成一項(xiàng)任務(wù)，你并不孤單。研究發(fā)現(xiàn)，20%的美國(guó)成年人是慢性拖延癥患者，這意味著他們?cè)诩彝?、工作、人際關(guān)系等方面有拖延現(xiàn)象。另外一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，88%的受...
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教育和養(yǎng)老儲(chǔ)蓄都勿拖延
現(xiàn)在/馬上/以后。這也是著名作曲家斯蒂芬?桑德海姆為音樂(lè)劇《小夜曲》（A Little Night Music）第一幕創(chuàng)作的三重奏的名稱（先分奏，再合奏），《小夜曲》中最廣為人知的著名歌曲是《小丑進(jìn)場(chǎng)》（Send In The Clowns）。當(dāng)我坐下來(lái)寫這篇專欄的時(shí)候，我想到了這些歌曲。為什么？談...
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更好的售票方法
一位企業(yè)家用他的軟件幫助職業(yè)體育俱樂(lè)部提高上座率作者: Maggie Overfelt專家預(yù)計(jì)，波士頓凱爾特人隊(duì)（Celtics）在今年的 NBA 賽季將步履維艱。球隊(duì)去年的成績(jī)?yōu)?33 勝 49 負(fù)，本賽季球隊(duì)名單中有很多年輕隊(duì)員，沒(méi)什么大牌明星。結(jié)果，球隊(duì)高管不得不依靠別的東西去吸引球迷 馬薩諸...
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治療拖延癥的妙方：增加忙碌感
在炎炎夏日，許多人都希望自己生而為法國(guó)人，這樣就可以在海灘上度過(guò)一個(gè)月的酷暑，在這樣的天氣，人們似乎更難達(dá)到最佳工作效率。當(dāng)然，這并不意味著，在其他季節(jié)，工作效率低下便不是熱門話題：蘋果（Apple）應(yīng)用商店有超過(guò)3,700款幫助人們處理待辦事項(xiàng)的應(yīng)用，而網(wǎng)上搜索結(jié)果顯示，僅美國(guó)從2011年以來(lái)出版...
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人們?cè)贑lubhouse上，究竟都聊些什么？
在最近炙手可熱的語(yǔ)音社交應(yīng)用程序Clubhouse上，一位名叫卡拉的用戶加入了一個(gè)喧鬧的聊天室。聊天室里有50人之多——大家都看不到對(duì)方的樣子——大家的討論混雜著各種各樣的話題，甚至包括低俗的內(nèi)容。與此同時(shí)，在另一個(gè)聊天室里，天使投資人保羅·辛格給400多位聽眾提供創(chuàng)業(yè)建議，當(dāng)中的許多人是科技創(chuàng)業(yè)者...
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成功的CEO們吃些什么？
SigFig的首席執(zhí)行官邁克·沙愛吃松餅球。圖片來(lái)源：GETTY IMAGES首席執(zhí)行官是一個(gè)需要承受巨大壓力的工作崗位，面臨壽命縮短和更高早衰風(fēng)險(xiǎn)等職業(yè)危害。作為一種保護(hù)自己的方式，許多首席執(zhí)行官就像重視公司的財(cái)報(bào)一樣重視個(gè)人飲食，通過(guò)有策略的飲食來(lái)保護(hù)自己最寶貴的資產(chǎn)：身體健康。以下是七位總是精...
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有些動(dòng)作可以暴露我們的身份
你也許也有過(guò)這種經(jīng)歷。如果你去過(guò)國(guó)外，可能會(huì)突然覺得剛才經(jīng)過(guò)的一位陌生人是自己的本國(guó)同胞。這種信號(hào)有時(shí)可能會(huì)很明顯。有些信號(hào)也許是無(wú)意之舉，有些則帶有目的性。 研究者馬什和埃爾芬拜因發(fā)現(xiàn)了“非語(yǔ)言口音”，即那些我們?cè)跓o(wú)意間做出的、可以透露自己來(lái)歷的動(dòng)作。例如，美國(guó)人就可以從某人微笑、揮手或走路的方...
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五個(gè)避免平庸化的方法
創(chuàng)造第三類市場(chǎng)《財(cái)富》（中文版）-- 為了避開與二手車場(chǎng)以及新車經(jīng)銷商的競(jìng)爭(zhēng)，司機(jī)之選（driversselect）為北得克薩斯州（North Texas）地區(qū)的二手車提供了在線交易市場(chǎng)，創(chuàng)造出了一個(gè)新的、而且更加賺錢的細(xì)分市場(chǎng)。在這里買賣的車輛的車齡都在一至三年，沒(méi)有出過(guò)事故，符合新車貸款利率的資...
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治療癌癥的更好方法
《財(cái)富》（中文版）-- 作為一名畢生從事制定癌癥特殊療法的腫瘤學(xué)家，我會(huì)感到沮喪，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的病人仍然在缺乏對(duì)其病情的發(fā)展和擴(kuò)散的全面理解的情況下接受治療。對(duì)于所有存在轉(zhuǎn)移性（擴(kuò)散性）的普通癌癥，使用常規(guī)療法的五年存活率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于50%。對(duì)于有些疾病，比如胰腺癌，這一比率低至7%。我領(lǐng)導(dǎo)了格列衛(wèi)（Gl...
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