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四位健身公司高管教你如何健身
每年剛開始的時候，絕大多數(shù)人都會有非常好的打算。2016年的計劃聽起來與2015年、2014年或者之前幾年的計劃大同小異。保持健康，吃得健康，終極目標是——減肥?？上У氖牵S多人都承認自己并沒有實現(xiàn)這些目標。據(jù)尼爾森公司（Nielsen）的一項調查顯示，2015年前兩大新年決心分別是“保持健康”（3...
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健身方式已經(jīng)發(fā)生劇變，健身房會消失嗎？
全美壺鈴的短缺以及社交媒體對壓平疫情曲線的呼吁，可能凸顯了新冠疫情社交隔離期間居家健身的重要性。然而，隨著健身房的重新開業(yè)，人們依然蜂擁而至，與同伴們一道揮汗如雨。隨著居家隔離令開始解除，全美超過半數(shù)州的健身房都已經(jīng)重新開業(yè)，其中大多數(shù)健身房都在一定程度上減少了接待人數(shù)或其他社交隔離限制。作為第一階...
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Peloton的健身之路
你已經(jīng)看到廣告了。一位整潔的年輕職場人士正在設備齊全的高層公寓里騎著動感單車，他的面龐被面前的平板電腦照亮。你聽不到屏幕里傳出的教練的聲音，但你可以想象騎手正在喊著充滿鼓動性的話語。這就是Peloton，它是繼身著健美褲的簡·方達帶動一波健身大潮之后的又一次現(xiàn)象級事件。這家公司成立于2012年，它的...
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競技運動不是健身
作者：耿力中北京奧運會越來越近。大家的健身意識也越來越強。于是乎，“周末運動”蔚然成了都市白領、經(jīng)理人和企業(yè)家的一種風氣。他們中的許多人從星期一到星期五全身心地投入工作，追趕繁忙的工作時間表，同時承受巨大的心理和生理壓力。周末是他們的好日子，繁忙五天后，終于能夠騰出時間，積極參加各種競技運動項目...
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豬都開始健身了？“健身豬”最高能賣8萬元
近日，云南保山一名網(wǎng)友曬出自家養(yǎng)的“健身豬”，不肥不瘦，背部、臀部肌肉線條流暢。3月7日，李先生稱，這種豬叫做杜洛克豬，原產于美國，最高能長到500公斤左右。成年豬品相優(yōu)良的話，最高能賣到8萬元?！敖∩碡i”讓網(wǎng)友們議論紛紛，大家都表示這群豬太自律了，再也不配說“胖得像豬”了。實際上，比體脂率，大多數(shù)...
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傳統(tǒng)健身房被拋棄？資本涌入居家健身新賽道
在全球，疫情下的封鎖觸發(fā)了健身房的倒閉潮，同時居家健身器材銷量暴增，“居家健身”（HomeGym）的概念正在風靡。 在中國，近年來誕生了一批從事居家健身軟件和硬件開發(fā)的初創(chuàng)公司，資本也開始涌入這一全新的賽道。根據(jù)《2019中國健身行業(yè)數(shù)據(jù)報告》，中國有近6812萬健身會員，人數(shù)已經(jīng)高居世界第一。中...
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都市時尚：家居健身
每周參加體育鍛煉不少于5次，每次不少于 30 分鐘（或分為兩個 15 分鐘或三個 10 分鐘），鍛煉強度與自身體質相適應。特約作者：吳仕逵家居健身，這種前些年對中國家庭來說還挺陌生的生活方式，現(xiàn)如今已悄悄地走進人們的生活，成為不少都市白領尤其是經(jīng)理人和企業(yè)家追求高品質生活的新型選擇?！拔覞u漸喜歡上了...
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給老板寫郵件的七大必殺技
如果你希望電子郵件能有效地傳遞信息，那么就一定要去揣摩讀者的心態(tài)。亞馬遜（Amazon）上關于“商務寫作”方面的書將近有6,000種，再讓你讀這方面的相關內容，你或許會覺得難以理解。不過，一旦你把從書中學到的付諸實際，你就會發(fā)現(xiàn)你的郵件仍然無法實現(xiàn)那個最終的目標——讓讀者作出你想要的回應。一封出色的...
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從律師到健身達人，她如何成功轉行？
羅賓·阿爾松曾經(jīng)是紐約市一家頂級律所的律師，后來她發(fā)現(xiàn)自己更喜歡跑步。問題在于如何把對運動的熱情變成一份職業(yè)。如今，她在遠程健身行業(yè)新貴Peloton公司擔任健身課程編排副總裁和首席教練。自從客戶開始居家隔離以來，該公司的收入大幅增加。阿爾松擅長激勵藝術，又精通健身生理學。在課堂上，她充滿激情地為參...
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忍者健身房的興起
《財富》（中文版）--新年需要許下新愿望？忘掉跑步機吧。來挑戰(zhàn)一下三文魚梯（Salmon Ladder），或者曲墻（Warped Wall）。這些都是真人秀擁躉的心頭好《美國忍者勇士》（American Ninja Warrior）特有的障礙關卡，近期該節(jié)目在美國全國廣播公司（NBC）續(xù)簽了第6季...
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